תקופת החגים הארוכה כבר מאחורינו והקיץ בפתח, אז הגיע הזמן להעלות הילוך ולרענן את ציוד הספורט שהולך ללוות אותנו בעונה הקרובה בחדר הכושר ומחוצה לו.

אלו הם כל הגודיז שמצאו את דרכם לווישליסט הספורטיבי שלי – מי יודע, אולי הם יתנו גם לך חשק לצאת לאימון 😉

זקוקה לעוד זריקת מוטיבציה? אל תפספסי את הפוסט הזה.

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15

1. נעלי ספורט – אם את מתאמנת באופן קבוע חשוב שתדעי שנעלי ריצה חשוב מאוד להחליף בערך כל חצי שנה, ולא רק כשהן הופכות לבלויות. בתור ביג-פוט {היוש מידה 41}, ממש לא קל לי למצוא נעלי ספורט שנוחות לי וגם נראות טוב על הרגל {כלומר, לא מגדילות אותה אפילו יותר}, ולכן חיפוש אחר נעלי ספורט מתאימות הוא מצוד של ממש עבורי ואין סיכוי שארכוש נעל מבלי שאמדוד אותה לפני הרכישה. כדי לא לבזבז יותר מידי זמן בחיפושים בחנויות אני אוהבת למצוא כמה דגמים שנראים לי טוב באינטרנט ורק אחר כך להגיע לחנות כדי למדוד את הנעל בפועל. הפעם, שמתי עין על נעלי אדידס שמצאתי באתר של מגה ספורט – הן שחורות לגמרי {הכי סטייליש!} ונראות נוחות במיוחד {ויש אותן עד מידה 42!}.

2. תיק – יש בתיק הזה את כל הדברים שהופכים אותו למושלם בשבילי ולמען האמת הוא בווישליסט שלי כבר יותר מידי זמן! למה מושלם?

1. הוא ורוד. דה!
2. פיצה ואני זה סיפור אהבה. אז נכון שזה לא בדיוק הולך עם כל הקטע הזה של שמירה על המשקל, אבל כל אחת והגילטי פלזרס שלה  חוץ מזה, רק מבט אחד על הסלוגן המתוק הזה ואני מקבלת תזכורת לזה שאכלתי פעמיים פיצה השבוע ואני צריכה לצאת לאימון ASAP.

אז למה הוא עדיין בווישליסט שלי ולא נרכש לפני שנה בערך? יש לי תיק שנראה חדש לחלוטין וקצת כואב לי להיפטר ממנו {אגב, גם הוא ורוד 😉 }, אבל יש לי הרגשה שבקרוב מאוד הוא הולך לעבור מהווישליסט הישר לעגלת הקניות…

3. חזיית ספורט – חזיית ספורט טובה צריכה לענות על 3 פרמטרים : תמיכה, נוחות וסטייל. נראה שהחזייה הזאת עונה על כל הפרמטרים האלה – היא גם יפה וסקסית {מבלי להיות חושפנית}, הכתפיות שלה עבות וניתנות להתאמה, יש בה ריפוד {שניתן להסרה במקרה שיש לך מספיק משלך 😉 } – me likey!

4. גופיה – הגופיה הזאת של אדידס נראת סופר נוחה וקלילה. אהבתי במיוחד את פתח השרוולים הרחב ואת הגזרה הקצרה שלה.

5. טייץ׳ – אני פשוט חייבת כבר טייץ׳ שחור מחטב עם רשת בארון שלי! צריך בכלל סיבה?

6. גרביים – ניסיתי סוגים של גרביים לאימונים ואלו של נייק הם by far הכי טובים שיש. לגמרי שווים את ההשקעה.

7. אוזניות – אין מצב שאני אצא לאימון בלי אוזניות ופלייליסט שייתנו לי קצב ודרייב לאימון. למרות שאוזניות wireless הן ללא ספק עדיפות לספורט, אני לא יכולה שלא לשים את ידיי על האוזניות המתוקות האלה של Ban.Do. נראה לי ששווה לתת להן צ׳אנס באימון עד שאמצא אוזניות wireless שיעשו לי את זה 😉

8. כפפות – עד לא מזמן לא התאמנתי בכלל עם כפפות. משום מה זה נראה לי מיותר לחלוטין והכרחי רק למי שמרים משקלים כבדים מאוד. אז מסתבר שטעיתי – כשהתחלתי לעבוד יותר על פלג הגוף העליון, כן גם במשקלים נמוכים מאוד, שמתי לב שכפות הידיים שלי מתחילות להראות סימנים מחשידים… יבלות! החלטתי לרכוש כפפות לאימון – והשאר היסטוריה 🙂 {אגב, הכפפות מספקות גם אחיזה טובה יותר וזה ממש משדרג את האימון}.

9. בקבוק מים – בקבוק מים הוא חובה כשיוצאים להתאמן – אז אם כבר בקבוק שיהיה לפחות חמוד כמו זה {וגם יש לו קשית מתקפלת שזה בכלל אידאלי!}.

10. גומיות לשיער – אם יש משהו שאני בחיים לא אצליח להבין זה בנות שמגיעות להתאמן עם שיער פזור! איך לעזאזל אפשר לעשות אימון טוב כשהשיער נדבק לעורף ולפנים?? אני מבינה שרוב הסיכויים שהן פשוט רוצות להגיע למכון ולהיראות כוסיות בזמן האימון, אבל בתכל׳ס זה נראה דיי פתטי… אם את מסוג הבנות שכן אוספות את השיער בזמן האימון {כלומר, מגיעות לחדר כושר אשכרה בשביל להתאמן..} תראי איזה חמודות הגומיות הפסטל האלה! והן גם נראות ממש נוחות וגמישות..

11. שמפו יבש – בהמשך ישיר לגומיות השיער, מגיע השמפו היבש. הקוראות האדוקות שלי כבר יודעות עד כמה אני אוהבת להלל את המוצר הפשוט והגאוני הזה, וכשזה מגיע לשיער אחרי אימון – אפשר להגיד שהוא פשוט life saver. שלא תביני לא נכון, שמפו יבש בשום פנים ואופן לא יכול להחליף חפיפה טובה ואמיתית של שיער וקרקפת מזיעה; אבל הבקבוק הקטן של התרסיס הזה הוא בדיוק מה שיעשה את ההבדל בין איך שתראי כשתצאי מחדר הכושר ועד שתגיעי למקלחת המיוחלת. למדריך המלא שכתבתי על השמפו היבש לחצי פה.

12. ליפ-באלם – כמו שכבר כתבתי בפוסט הזה, ממש לא כדאי לך להתאמן מאופרת – הדבר הכי רע שיכול לקרות לעור הפנים זה שילוב של איפור וזיעה שסותמים את הנקבוביות לחלוטין. הדבר היחיד שאני מורחת על הפנים בזמן אימון הוא ליפ-באלם כדי לשמור על שפתיים רכות ולא מתקלפות. זה של eos שמגיע בטעם חלב קוקוס נראה אחד ששווה להתחדש בו.

13. חטיף אנרגיה – אם אני לא מגיעה הביתה תוך רבע שעה מסיום האימון אני תמיד לוקחת איתי בתיק חטיף אנרגיה טבעי שיאושש את הגוף. זה של חברת ״ממה״ הוא הכי טבעי וטרי שאפשר לקנות – ללא חומרים משמרים וסוכרים מיותרים. בדיוק כמו שאני אוהבת 🙂

14. מגבת – מגבת בחדר כושר זה הכי מאסט-האב שיש! היא פשוט מאוד משמשת כחוצץ בין הזיעה של אנשים שהיו לפניך על מתקן הכושר לבין הגוף שלך. המגבת הזאת היא בדיוק בגודל הנכון ויש  לה גם פיצ׳ר נוסף – תא קטן שמאפשר לשמור את המפתחות. שימושי מאוד.

15. דאורדורנט – אחרון חביב הוא הדאורדורנט – כי פשוט ממש לא כדי לך להיזכר שנייה לפני האימון ששכחת להשתמש באחד לפני שיצאת מהבית. אני תמיד זורקת דאורדורנט ספייר אחד בתיק הספורט שלי כדי לא להתפס לא מוכנה, וזה של NIVEA הוא האהוב עליי.

על איזה דברים את לא מוותרת כשאת יוצאת לאימון? ספרי לי בתגובות!

אם אהבת את הפוסט שתפי אותו בפייסבוק ושמרי בפינטרסט 🙂